Оставить Заявку

Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях

ГлавнаяНовостиКак быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях?
Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях?
Все новости
Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях?
6 июля 2017

Роскошная шевелюра визитная карточка любой девушки. Красивые локоны не только притягивают внимание окружающих, но и говорят об аккуратности их обладательницы. В этой статье мы разберем, как отрастить длинные волосы и сохранить их в прекрасном состоянии долгое время.

Отращивание волос представляет собой длительный процесс, который требует комплексного подхода и терпения. Но это все это несложно, если соблюдать профессиональные рекомендации. Разделим все составляющие здоровых и длинных волос на блоки.

Питание и образ жизни

Ежедневный рацион и режим дня влияют на наш организм. Поэтому для того, чтобы иметь красивые и длинные волосы, необходимо спать не менее 7 часов в сутки и правильно питаться. В рацион обязательно должны входить:

  • фрукты и овощи;
  • цельнозерновой хлеб;
  • продукты, богатые кальцием;
  • рыба и морепродукты;
  • белок растительного происхождения.

Особый упор стоит делать на твороге и яйцах. Также необходимо периодически употреблять в пищу бобовые. Сбалансированное питание обеспечит организму ежедневное поступление полезных микро- и макроэлементов. Нужно избегать пищи, в которой есть трансгенные жиры. Это фастфуд и газированные напитки.

Важное значения на рост и внешний вид шевелюры оказывает кожный покров. На его состояние воздействует микрофлора кишечника. Поэтому рекомендуется не только следить за качеством потребляемой пищи, но и делать чистку кишечника раз в три-четыре месяца.

Витамины

Для того чтобы получать все необходимые витамины и минералы стоит добавлять к ежедневному сбалансированному рациону:

  1. Пивные дрожжи. Они благотворно влияют на состояние кожи лица и головы. Также дрожжи способствуют нормальному функционированию волосяных фолликул именно они отвечают за темпы роста шевелюры. В них содержится белок, витамины группы В и В7, а также незаменимые аминокислоты. За счет всего этого пивные дрожжи не только обеспечивают активный рост волос, но придают им силу, предотвращают выпадение.
  2. Йод. Питает локоны и придает им естественный блеск.
  3. Кальций. Укрепляет волосы по всей длине и делает их сильными.

Также существуют специальные комплексы витаминов для роста волос. Они оказывают положительное влияние на фолликулы, кожный покров и структуру волоса.

Профессиональные средства

В наших линейках есть косметика для роста волос и для профессионального ухода за ними. Органический состав способствует восстановлению структуры и насыщает локоны, придавая им натуральный здоровый вид.

Домашние маски

Народная медицина включает в себя немало рецептов. Среди них выделяются три маски, которые известны своей эффективностью:

  • луковая (отжать луковый сок и втереть его в корни, после этого обернуть волосы пленкой и накрыть полотенцем; оставить впитываться на 60 минут, а после этого тщательно помыть голову);
  • пивная (положить кусочки ржаного хлеба в нефильтрованное темное пиво, добавить чайную ложку горчицы, обернуть голову полиэтиленовой пленкой и плотным полотенцем, оставить на полтора часа и затем смыть);
  • горчичная (втереть в кожу головы смесь из стакана кефира, 1 столовой ложки горчицы и двух яичных желтков, через час помыть голову).

Суть этих масок в том, чтобы повысить кровообращение и разбудить волосяные фолликулы. Рекомендуется делать такие процедуры 2-3 раза в неделю, чередуя рецепты.

Массаж головы

Каждый день перед сном полезно мягко массировать кожу головы с крапивным или репейным маслом. Это не только питает корни, но и разогревает фолликулы.

Остались вопросы о том, как отрастить длинные волосы? Задайте их нашему специалисту по телефону 8 800 700 70 63!

Поделиться новостью: